Day: সেপ্টেম্বর ৪, ২০১৯

স্বাস্থ্য টিপ্স

বারবার পিপাসা পাওয়া হতে পারে রোগের উপসর্গ

সারাক্ষণ পিপাসা লাগে? বারবার পানি পান করছেন, কিন্তু পিপাসা মিটছে না? নানা কারণেই হতে পারে এমনটা। বিশেষ করে খুব গরমের দিনে। তবে এটা কিছু রোগের উপসর্গও। আমাদের মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাসে আছে পিপাসাকেন্দ্র বা থার্সট সেন্টার। কোনো কারণে শরীরে পানি বা লবণশূন্যতা দেখা দিলেই এই কেন্দ্র সংকেত পাঠায় পানি পান করার জন্য। পানি পান এবং প্রস্রাবের পরিমাণের […]

রোগ ও রোগী

ডেঙ্গু হলে কি হয়

ডেঙ্গু হলেই যে মানুষ মারা যাবে, তা কিন্তু নয়। আমরা ডেঙ্গুতে আতঙ্কগ্রস্ত হলেও এ সম্পর্কে বিস্তর জানলে আমাদের আতঙ্ক কিছুটা হলেও কমবে। তবে সতর্ক থাকার কোনো বিকল্প নেই।  ডেঙ্গুর ভাইরাসবাহী মশা কামড়ানোর ২ থেকে ৭ দিন পর এসব উপসর্গ স্পষ্টভাবে লক্ষণীয় হয়। এ রোগের কিছু সাধারণ উপসর্গ হলো জ্বরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশ বেড়ে যায়। […]

স্বাস্থ্য সংবাদ

ধনী দেশগুলোতে মৃত্যুর প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রাণঘাতী ক্যান্সার

হৃদরোগকে পেছনে ফেলে বিশ্বের ধনী দেশগুলোতে নাগরিকদের মৃত্যুর প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রাণঘাতী রোগ ক্যান্সার। দীর্ঘদিন ধরে পরিচালিত দুটি জরিপের ফলাফলে এ তথ্য উঠে এসেছে। তবে বিশ্বজুড়ে এখনও মধ্যবয়সীদের মৃত্যুর প্রধান কারণ হয়ে রয়েছে হৃদরোগ। ২০১৭ সালে হৃদরোগে বিশ্বজুড়ে ১ কোটি ৭০ লাখ ৭০ হাজার মানুষের মৃত্যু হয়। বর্তমানে হৃদরোগের চেয়েও বেশি মানুষ মরছে ক্যান্সারে। […]

স্বাস্থ্য সংবাদ

৫০ শয্যায় উন্নীত হল হবিগঞ্জের বানিয়াচং উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স

৩১ শয্যা থেকে ৫০ শয্যায় উন্নীত করা হয়েছে হবিগঞ্জের বানিয়াচং উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সটি। ৪টি ভবন  নির্মাণ হওয়ায় রোগীদের দুর্ভোগ লাঘবসহ দায়িত্বরতদের আবাসন সমস্যার সমাধান হবে বলে জানিয়েছে কর্তৃপক্ষ। মঙ্গলবার (৩ সেপ্টেম্বর) ৫০ শয্যার কার্যক্রম এবং ৩টি ভবনের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন করেন হবিগঞ্জ-২ আসনের সংসদ সদস্য অ্যাডভোকেট আব্দুল মজিদ খান।  এ সময় হবিগঞ্জের জেলা প্রশাসক মাহমুদুল কবীর মুরাদ, […]

স্বাস্থ্য টিপ্স

সিপিআর শিখুন, জীবন বাঁচান

সম্প্রতি অফিসের ডেস্কে বসে কাজ করার সময় এক নারীর মৃত্যুর ঘটনা আমাদের ভাবতে বাধ্য করেছে। হঠাৎ কেউ অসুস্থ হয়ে গেলে বা হার্ট অ্যাটাক করলে সঙ্গে সঙ্গে প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার মতো প্রশিক্ষণও আমাদের নেই।  অথচ মিনিমাম জীবনরক্ষার উপায় জানা থাকলে নিজের সঙ্গে সঙ্গে অন্যের জীবনের জন্যও এটা আশির্বাদ হতে পারে। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা দিতে পারলে, লাভ […]

স্বাস্থ্য টিপ্স

সাইক্লিং শরীরচর্চার পাশাপাশি নানা ধরনের রোগের ঝুঁকিও কমায়

সাইক্লিং শুধু চমৎকার শরীরচর্চাই নয়, ক্যান্সারসহ নানা ধরনের রোগের ঝুঁকিও কমিয়ে দেয়। সম্প্রতি গ্লাসগো ইউনিভার্সিটির এক সমীক্ষায় জানা গেছে, সাইক্লিং সাইক্লিংয়ের উপকারিতা সম্পর্কে। আসুন আমরাও নিই:  •    হাঁটু, গিঁটের ব্যথা নিরাময়ে সহজ ব্যায়াম সাইক্লিং•    ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে •    পা, উরু, কোমর ও নিতম্বের পেশি সুগঠিত হয় •    রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে, হার্ট ও ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়ে•    শারীরিক […]

ফিচার

স্বাস্থ্য শিক্ষা

দেশের কার্যকর স্বাস্থ্য ব্যবস্থা নিশ্চিত করতে আন্তর্জাতিক মানসম্পন্ন দক্ষ নার্সের কোন বিকল্প নেই। – ডাঃ এস এ এম আশিক উর রহমান

ডাঃ এস এ এম আশিক উর রহমান জাপান বাংলাদেশ ফ্রেন্ডশীপ নার্সিং কলেজের প্রোগ্রাম পরিচালক। সম্প্রতি নার্সিং শিক্ষা নিয়ে কথা বলেছেন হেলথ জার্নালের সঙ্গে। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন রাসেল দেওয়ান। হেলথ জার্নালঃ আপনাদের এই নার্সিং কলেজ প্রতিষ্ঠার পেছনে উদ্দেশ্য কী?ড. আশিক উর রহমানঃ “Care with Smile”- সেবা দিতে হবে আন্তরিকতার সাথে ও হাসি মুখে, এই স্লোগানকে সামনে রেখে দক্ষ ও […]