সর্বশেষ

Day: সেপ্টেম্বর ২২, ২০১৯

স্বাস্থ্য টিপ্স

পিঠে ব্যথা দূর করতে

আজকাল বেশিরভাগ অফিসেই সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করতে হয়। দীর্ঘক্ষণ পিঠ টান করে বা ঝুঁকে কাজ করার কারণে অনেকেই পিঠের ব্যথায় ভোগেন। এ ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কেউ কেউ নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করেন। কিন্তু ওষুধের রেশ কাটামাত্রই আবারও একই সমস্যা শুরু হয়। এ পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন।  […]

Read More
রোগ ও রোগী

ফুসফুসের উচ্চ রক্তচাপ

ফুসফুসেরও উচ্চ রক্তচাপ হয়, যাকে বলে পালমোনারি হাইপারটেনশন (পিএইচ)। তবে এই রোগে শরীরের সব ধমনি ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। শুধু ফুসফুস ও হার্টের ডান পাশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সময়মতো চিকিৎসা নিলে রোগী ভালো থাকে। লিখেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের বক্ষব্যাধি বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেন পালমোনারি হাইপারটেনশন একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা। এই রোগটি […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করা ও অনিয়ম দুর্নীতি বন্ধের দাবিতে রাজশাহীতে বিক্ষোভ সমাবেশ অনুষ্ঠিত

রাজশাহী মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে রোগীদের খাবারে বাসিপচা খাবারসহ খাদ্য সরবরাহকারী ঠিকাদারদের দৌরাত্ম্য বন্ধ, চিকিৎসাসেবা নিশ্চিতের দাবি ও অনিয়ম দুর্নীতি বন্ধের দাবিতে শনিবার রাজশাহীতে বিক্ষোভ সমাবেশ কর্মসূচী পালন করা হয়েছে। সামাজিক সংগঠন রাজশাহী রক্ষা সংগ্রাম পরিষদের ব্যানারে নগরীর সাহেব বাজার জিরো পয়েন্টে অনুষ্ঠিত এ কর্মসূচীতে বিভিন্ন পেশা ও শ্রেণীর মানুষ অংশ নেন। কর্মসূচী থেকে মানুষের মৌলিক […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

রাজধানীতে কমেছে ডেঙ্গু রোগী

দেশের সার্বিক ডেঙ্গু পরিস্থিতির উন্নতি অব্যাহত রয়েছে। শনিবার পর্যন্ত দেশের আটটি জেলা ডেঙ্গু রোগীমুক্ত হয়েছে। সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরে যাওয়া ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বেড়ে ৯৮ শতাংশে পৌঁছেছে। তবে রাজধানীর তুলনায় ঢাকার বাইরে নতুন আক্রান্তের সংখ্যা দ্বিগুণ রয়ে গেছে। শনিবারও সারাদেশে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন রয়েছে ২২৫২ ডেঙ্গু রোগী। রাজধানীতে নতুন ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা অনেক হ্রাস পেয়েছে। গত […]

Read More
স্বাস্থ্য শিক্ষা

শেবামেকের ফরেনসিক বিভাগ চলছে এক চিকিৎসক দিয়ে

দেশের দক্ষিণাঞ্চলের সবচেয়ে বৃহৎ ও নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠান বরিশাল শের-ই বাংলা মেডিক্যাল কলেজ (শেবামেক) হাসপাতাল। অথচ মাত্র এক জন চিকিৎসক দিয়েই চলছে এই হাসপাতালের ফরেনসিক মেডিসিন বিভাগের সব কার্যক্রম। অর্থাৎ শিক্ষার্থীদের পাঠদান থেকে শুরু করে ভিকটিমের মেডিক্যাল পরীক্ষা ও ময়নাতদন্তের কার্যক্রম, সবই করে থাকেন এই একজন চিকিৎসকই। ফলে মেডিক্যাল কলেজের শিক্ষার্থীদের পাঠদান ব্যাহত তো হচ্ছেই, […]

Read More
স্বাস্থ্য টিপ্স

প্যাকেটজাত খাবার কেনার আগে খেয়াল করুন কিছু বিষয়

বাড়িতে অতিথি এলে সুন্দর ছোট ছোট সমুচা প্যাকেট থেকে বের করেই ভেজে পরিবশেন করছেন। অতিথিও খুশি আর অল্প সময়ে মজার নাস্তা দিতে পেরে আপনিও খুশি। খুব ভালো, কিন্তু এই সমুচা তো বেশ কিছু দিন আগে কিনেছেন, তারিখটা দেখেছিলেন তো? প্যাকেটজাত খাবার আমাদের ব্যস্ত জীবনে বেশ সুবিধা করে দিয়েছে। কিন্তু এগুলো কেনার সময় মেয়াদ দেখে নিতে […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

পদোন্নতি পেলেন ৪৯ স্বাস্থ্য কর্মকর্তা

বিসিএস (স্বাস্থ্য) ক্যাডারের ৪৯ কর্মকর্তাকে উপ পরিচালক বা সমমান পদে পদোন্নতি দেয়া হয়েছে। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের বিভাগীয় পদোন্নতি কমিটির (ডিপিসি) সুপারিশ ক্রমে তাদের পদোন্নতি দেয়া হয়। মঙ্গলবার (১৭ সেপ্টেম্বর) রাষ্ট্রপতির আদেশক্রমে স্বাস্থ্যসেবা বিভাগ পার্সোনাল-২ অধিশাখার উপ সচিব শারমিন আক্তার জাহান স্বাক্ষরিত এক প্রজ্ঞাপন জারি হয়। পদোন্নতিপ্রাপ্ত কর্মকর্তাদেরকে জাতীয় বেতন স্কেল ২০১৫ এর চতুর্থ গ্রেডে পদোন্নতি প্রদান করা হয়। […]

Read More
স্বাস্থ্য টিপ্স

কম ঘুমের নানা প্রভাব

কাজকে খুব ভালোবাসেন বলেই রাত জেগে কাজ করার অভ্যাস। কর্মক্ষেত্রেও দক্ষ কর্মী হিসেবে আপনার খুব সুনাম। তাই শুনে খুশিতে আপনিও বাকবাকুম। এবার তবে এর উল্টো দিকটা দেখুন। কম ঘুমিয়ে নিজের কী ক্ষতি ডেকে আনছেন তা আপনি নিজেও জানেন না। প্রতিদিন অন্তত সাত থেকে নয় ঘণ্টা ঘুম দরকার। কখনো কখনো তা আরও কিছু কম হতে পারে, […]

Read More
© Copyright 2024