Day: November 25, 2019

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

বেদানার স্বাস্থ্য গুণ

 বলা হয়ে থাকে, বিশ্বের পুষ্টিসমৃদ্ধ ফলগুলোর মধ্যে এটি অন্যতম। গবেষণায় দেখা গেছে, বেদানার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, এটি অনেক রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। পুষ্টি উপাদান: এক কাপ অর্থাৎ ১৭৪ গ্রাম বেদানাতে পাওয়া যায়- আঁশ ৭ গ্রাম, প্রোটিন- ৩ গ্রাম, ভিটামিন সি- দৈনিক চাহিদার ৩০ শতাংশ, ভিটামিন কে- ৩৬ শতাংশ, ফলিত- ১৬ শতাংশ, পটাশিয়াম- ১২ শতাংশ। […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

উচ্চ রক্তচাপে বছরে সারাবিশ্বে ৭০ লাখ লোক মারা যায়

রোগের নাম উচ্চ রক্তচাপ। রোগটি আজ বিশ্বব্যাপী নীরব ঘাতক হিসেবে চিহ্নিত। উচ্চ রক্তচাপে হার্ট এ্যাটাক, ব্রেন এ্যাটাক, হৃদরোগ, কিডনি বিকল এবং অন্ধত্ববরণের শিকার হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, বিশ্বে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে শতকরা ২০ থেকে ২৫ ভাগ আক্রান্ত হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপে। সারাবিশ্বে প্রায় দেড় শ’ কোটি লোক উচ্চ রক্তচাপের শিকার এবং প্রতিবছর এ রোগে মারা যায় প্রায় […]

Read More
রোগ ও রোগী

ডায়াবেটিস ও মুখের রোগ

পুরুষ- মহিলা সবাই ব্যাপক হারে ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। বর্তমানে ১৯৯ মিলিয়নের উপরে মহিলারা ডায়াবেটিস নিয়ে বসবাস করছেন। ২০৪০ সালে এ সংখ্যা দাঁড়াবে ৩১৩ মিলিয়নে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতি পাঁচ জন মহিলার মধ্যে দুই জনের ডায়াবেটিস হয়ে থাকে প্রজননকালীন বয়সে। সারা বিশ্বে এ সংখ্যা ৬১ মিলিয়ন। সারা বিশ্বে মহিলাদের মৃত্যুর কারণগুলোর মধ্যে ডায়াবেটিসের অবস্থান নবম যার […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

গোপালপুরে বিনা মূল্যে চিকিৎসাসেবা অনুষ্ঠিত

টাঙ্গাইলের গোপালপুরের লক্ষ্মীপুর গ্রামের এস এল উচ্চবিদ্যালয় মাঠে এলাকাবাসীকে বিনা মূল্যে চিকিৎসাসেবা ও ওষুধ দেওয়া হয়েছে। ‘আমরাই কিংবদন্তি’ নামে ফেসবুকভিত্তিক একটি গ্রুপ ২২ নভেম্বর এই সেবা দেয়। গ্রুপটি জানায়, ঢাকা ও টাঙ্গাইলের অভিজ্ঞ চিকিৎসক ও স্বেচ্ছাসেবকের ৩০ সদস্যের একটি দল দিনব্যাপী বিনা মূল্যে স্থানীয় রোগীদের চিকিৎসাসেবা দেয় এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ সরবরাহ করে। এসএসসি ২০০০ ও […]

Read More
স্বাস্থ্য সংবাদ

ড্রাগ লাইসেন্স পেতে ভোগান্তি

সরকার নির্ধারিত ফিসহ সব শর্ত পূরণ করে আবেদন করার পরও ঘুষ ছাড়া মেলে না খুচরা অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ বিক্রির ড্রাগ লাইসেন্স। ঘুষ দেওয়া না হলে মাসের পর মাস ফাইল আটকে থাকে। এমনকি টাকা দিতে অস্বীকার করলে ফাইল হারিয়ে গেছে বলে জানানো হয়। আর ঘুষের টাকা টেবিলে বসেই লাইসেন্স-প্রত্যাশীদের সঙ্গে নির্ধারণ করেন এক শ্রেণির কর্মকর্তা। ঔষধ প্রশাসন […]

Read More
ফিচার

কমে যাচ্ছে অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যক্ষমতা

জীবন রক্ষাকারী অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যক্ষমতা কমে যাচ্ছে। যথেচ্ছ ব্যবহারে জীবাণুর বিরুদ্ধে উপকারী অ্যান্টিবায়োটিক আর আগের মতো কাজ করছে না। দামি দামি অ্যান্টিবায়োটিকের কর্মক্ষমতা কমে ৫০ শতাংশের নিচে চলে এসেছে। যেভাবে ব্যবহার হচ্ছে তা অব্যাহত থাকলে রোগ থেকে মানুষকে সারিয়ে তুলতে আর নতুন কোনো ওষুধ পাওয়া যাবে না। গতকাল রোগতত্ত্ব রোগ নির্ণয় ও গবেষণা প্রতিষ্ঠানে (আইইডিসিআর) ‘অ্যান্টি […]

Read More
ফিচার

বয়স্কদের যত্ন নিন

আমি যখন এই লেখাটি লিখছি তখন আমার বয়স ৬০ ছুঁই ছুঁই করছে। অর্থাৎ আমি প্রবীণের কাছাকাছি। আর ৫/৬ বছর পরই বয়সস্কদের কোটায় পড়ে যাবে। তাই বয়স্কদের ব্যাপারে আমার উপলব্ধি বয়োকনিষ্ঠদের চেয়ে খানিকটা বেশি। বয়স্কদের নিয়ে চিন্তা ভাবনা করা হচ্ছে একটি মৌলিক চিন্তা। যে কোন মৌলিক চিন্তার ব্যাপারে আমার আগ্রহ অনেক বেশি। তার উপর আমার প্রৌঢ়ত্ব […]

Read More